SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] dawki do których dochodziłem wielokrotnie chiński,sopharma,spiro,scantel,axio okazały się bardzo nie realne ten balkan wyrywa z butów i uczciwie pisze jest to najlepszy clen jaki jadłem więc polecam Cykle najczęściej robię inaczej niż jest rozpisywane na forach internetowych tzw. 2on 2off bo widzę po sobie ze spokojnie mogę brać ten środek kilka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-03-14 09:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo i z efektów byłem nawet bardzo zadowolony wiadomo trzeba najpierw zapoznać się ze środkiem jak i z dawkami które są rozpisywane błędnie jeśli trzeba zastanowić sie jaki cel chcemy osiągnąć a potem zastanowić sie czy dany środek jest do tego odpowiedni po pierwsze musimy odpowiedzieć sobie na pytanie jak wygląda nasz skład ciała [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-03-14 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki ból z boku kolana prawego,

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miałem rekonstrukcje Acl kolana prawego. Wszystko po operacji przebiegało pomyślnie az do momentu gdy dwa tygodnie temu jakoś niefortunnie stanąłem (nie potrafie wyjaśnić w jaki sposób to się stało) po prostu noga mi jakoś "uciekła" i zabolała chociaż nie za mocno. Po zdarzeniu dwa dni odczuwałem lekki uwieranie podczas sręcania kolana w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2011-03-14 10:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze to lipne pytanko, ale jaki jest mozliwy przyrost masy po 1 miesiacu z nadwyzka bialka 10g

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie prosba o rade

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Witam wszystkich, zaczalem biegac aby zgubic brzuszek jednak moja kondycja jest na poziomie zerowym chyba... Przebieglem 2 razy po 6 min z 1 min przerwy.. wiecej juz nie moglem, co polecacie dla poczatkujacego tzw jaki rozklad biegania ? 3 razy w tyg tak biegac i pozniej dokladac minuty ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-03-14 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    nie wiem jaki sens jest w robieniu cyklu " po kosztach". albo robisz porzadnie,albo nie robisz wogole kolega dobrze ci rozpisuje wszystko,a ty kombinujesz zeby wyszlo jak najtaniej... silownia to ne jest tani sport,chcesz jak najwiecej zaoszczedzic,to mzoesz zaczac biegac:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-03-14 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tu w tym temacie wymądrzać gdyż zaledwie smyrnołem kiedyś taki temat.Więc jakbyś w skrócie opisał napisał Mi coś więcej to ułatwiło by sprawę.Co do treningu to napisz tylko jakie masz możliwości ze sprzętem i w jakie dni co trenujesz lub ile dni w tygodniu poświęcasz na trening.Jeśli chodzi o suple to jak wyglądała przygoda do tej pory i ew.na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2011-03-14 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dziale odżywianie poczytaj o diecie, wszystko tam jest. a jaki masz cel? masa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2011-03-14 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca się...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki staż? Dieta jest?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-03-14 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc . :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nogi mam nieco zbudowane... i stąd ten temat ... Mój ojciec nie zna się na dzisiejszych białkach ... Jest tyle wkrętów, że masakra ... I zastanawiam się nad zakupem jakiegoś białka.. Jakieś podpowiedzi ?? Proszę o pomoc .. oto kilka białek, które znalazłem.. : - ActivLab - Musli GAINBody 15 - ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-03-14 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedzialem, ze Reso taki jest, Jaki korwa jaki ? Co mam ukrywac ze dvpy sa zayebiste? ja wale prosto z mostu co mi sie podoba a co nie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE %-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] zawierających sulforafany. Chcialam tylko powiedziec, ze nie jest kwestia sporna ze kazde kultura, kazdy region ma swoje zdrowe produkty i o to wlasnei sprawa sie rozbija, jaki sens jest kupowanie czegos sprowadzanego z egzotycznych miejsc za duze pieniadze gdy pod nosem mamy tansze rodzime owoce i warzywa o takich samych właściwościach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-03-14 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON do decy

    Temat
    Doping

    [...] zażywam deca durabolin, dopiero 1 strzal ale chce przeprowadzić cały cykl (8 tygodni - 8 strzałów) Chciałbym zażywać również do tego testosteron. Mógłby ktoś mi pomóc jaki jest najlepszy? Słyszałem że wiele osób zażywa teścia do decy. Nie oczekuje postów typu "nie bierz, i innych durnych postów" Dziekuje za wszystkie wasze Opinie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-03-14 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steryd na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    można w miesiąc zbudować się? Jaki jest najlepszy środek na masę żeby działaj bardzo szybko i skutecznie Chciałbym się zbudować w bardzo krótkim czasie i żeby nic nie schodziło ????????????????????????????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-03-14 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] była właśnie rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (urwane całkowicie). Zaczęły się rehabilitacje niestety złapałam grypę i opuściłam 4 ćwicząc w domu bez sprzętu jaki miałam zapewniony na rehabilitacjach. Okazało sie że mam częściowy zanik mięśnia czworogłowego. Dziś a minęło od operacji 3 miesiące odczuwam bóle przy pełnym wyproście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2011-03-14 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki 16 lat

    Temat
    Trening w domu

    [...] najlepiej do wakacji zdąrzyć. Diety nie zamierzam się trzymać, oczywiście 0 słodyczy, coli itp. Dużo owoców i zdrowej żywności, bez fastfoodów itd. Możecie mi polecić jakieś ćwicznia? Czy może same pompki i brzuszki wystarczą? Nie zależy mi na "kaloryferze" A może coś takiego 3-4 razy w tygodniu: Brzuszki 3 x 12 pompki klasyczne 4 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-03-14 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć : 1) cel- jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Universal Nutrition Creatine micronized powder - 1000g, UNS WPC ECONO, Tribu max 3) staż: 3lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie suplementy dodać do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trwały uszczerbek na zdrowiu pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy naświetlanie nowotworu prostaty to trwały uszczerbek na zdrowiu i można zwrócić się do ubezpieczyciela o odszkodowanie z tego tytułu? Jaki jest termin zgłoszenia uszczerbku na zdrowiu do ubezpieczyciela?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2011-03-14 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - faza nasycenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rowniez przez kilka innych czynnikow jak ilosc masy miesniowej (nie calkowitej tylko miesniowej) ilosc wlokien typu II (tam wiecej jest kreatyny) czy poziom kreatyny jaki masz przed zaczeciem suplementacji faftaq wrzucil link do dzialu - ja wrzuce do konkretnego tematu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2011-03-15 03:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    udanego powrotu zycze ale grunt to to ze jest motywacja bo jak jej nie ma to jest lipa ja tez obecnie nie mam pojecia jaki trening wybrac...

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 08:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)